別ブログの2018年12月28日のエントリーです。どうやら妊娠すると足がつりやすくなるみたいですね。 ちなみに足がつりそうなときは腕立て伏せのポーズ＋アキレス腱を伸ばすポーズになって、つってる方の足を伸ばしつってない方の足を踏ん張りに使うとすぐに解…